Deine tägliche Einladung zur Selbstliebe

Kennst du diesen inneren Dialog, der manchmal ganz schön laut werden kann? Die Stimme, die zweifelt, vergleicht, kritisiert?

Was wäre, wenn du ihr eine neue Stimme entgegensetzen könntest – jeden Tag, in kleinen, wirkungsvollen Momenten?

Genau dafür sind diese Affirmationskarten entstanden.

Die 18 Selbstliebe-Affirmationskarten von amo como soy sind mehr als schöne Worte auf Papier. Sie sind eine tägliche Einladung, dir selbst mit mehr Sanftheit zu begegnen. Dein eigenes amo como soy – liebe dich so, wie du bist – zu entdecken und wirklich zu spüren.

Es geht darum, einen achtsameren und liebevolleren Umgang mit dir selbst zu leben. Vor allem in Dankbarkeit.

Diese 18 Selbstliebe-Affirmationskarten dienen in erster Linie:

zur Inspiration
um besser in die eigene Mitte zu kommen
die Aufmerksamkeit auf das Schöne zu lenken, anstatt auf das Schwierige
oder einfach nur: dir jeden Tag etwas Gutes zu tun

Wie nutzt du diese Affirmationskarten?

Ziehe verdeckt eine Karte – wann auch immer du es magst. Vertraue darauf, dass die Karte, die du ziehst, die „richtige" für dich in diesem Moment ist.

Lies den Text laut und spüre in dich hinein, was dieser in dir bewegt. Wiederhole den Satz ein paar Mal laut, damit du dich mit dieser Aussage stärker verbinden kannst. Wichtig dabei ist, dass du versuchst, die Affirmation wirklich zu fühlen – nur dann kannst du auch damit in Resonanz gehen.

Lege die Karte an einen Ort, an dem sie immer wieder für dich sichtbar ist und dich an die Aussage erinnert. Lass dich von ihr inspirieren, denn sie belebt deine innere Schönheit.

Solltest du einen starken Widerstand spüren: Das ist völlig normal! Dahinter steckt oft ein Glaubenssatz, der dich daran hindert, dich leicht und spielerisch mit der Aussage zu beschäftigen. Sei nachsichtig mit dir – peu à peu stellt sich das Schöne in dir ein. 💛

Übrigens: Genau an diesem Punkt kann Journaling wunderbar helfen. Schreib einfach auf, was der Widerstand in dir auslöst – ganz ohne Bewertung. Oft liegt dort eine wertvolle Erkenntnis verborgen.

Die 18 Affirmationen:

Ich sorge für mich. · Tag für Tag fühle ich mich wohl in meiner Haut. · Mehr und mehr liebe ich mich, so wie ich bin. · Ich bin mir selbst die beste Freundin. · Mit jedem Tag fällt es mir leichter, andere zu akzeptieren, so wie sie sind. · Mit jedem Tag strahle ich mehr Leichtigkeit aus. · Jeden Tag bin ich eine positive Kraft für mein Umfeld. · Mit jedem Tag spüre ich mehr Energie. · Ich umgebe mich mit Menschen, bei denen ich mich wohlfühle. · Ich tue, was mir wirklich gut tut. · Ich achte auf das Schöne und Gute. · Ich liebe meine Einzigartigkeit. · Ich bin dankbar für alles, was das Leben mir schenkt. · Ich liebe das Leben und das Leben liebt mich. · Ich bin Liebe. · Ich glaube an mich. · Ich vertraue dem Leben. · Ich bin gut und liebevoll zu mir.

Warum ich diese Karten entwickelt habe

von Schareska, Gründerin von amo como soy®

Ich erinnere mich noch gut an die Zeit, in der ich morgens in den Spiegel geschaut und erstmal eine lange Liste an Dingen gesehen habe, die ich an mir nicht mochte.

Irgendwann habe ich angefangen, das bewusst zu verändern – mit kleinen, täglichen Momenten der Selbstfreundlichkeit. Und diese Karten sind aus genau dieser Praxis entstanden.

Sie sind nicht dazu da, dir einzureden, dass alles perfekt ist. Sie sind eine sanfte Einladung, deinen Blick auf dich selbst – Schritt für Schritt, Tag für Tag – ein kleines bisschen liebevoller werden zu lassen.

amo como soy bedeutet: liebe dich so, wie du bist. Diese Karten sind mein Herzstück.

Das steckt drin:

18 Affirmationskarten · Nachhaltiges Naturpapier · Format: 10,5 cm × 7,4 cm · Liebevoll gestaltet, made with love by amo como soy®