Selbstliebe Coaching

Soul Care

Kennst du das … ?

du bist unzufrieden mit dir selbst und fühlst dich einfach nicht wohl in deiner Haut? Du willst etwas ändern, aber du weißt nicht, wie?

 

du setzt Andere immer an die erste Stelle? Für dich bleibt keine Zeit übrig  — und wenn du dir doch einmal Zeit für dich nimmst, plagt dich dein schlechtes Gewissen?

 

du zweifelst, ob du den Ansprüchen deines Chefs/deiner Chefin gerecht wirst und fühlst dich manchmal wie eine Hochstaplerin, obwohl du super ausgebildet bist?

 

du bist oft selbstkritisch und es fällt dir schwer, liebevoll mit dir selbst umzugehen? 

  Lerne Selbstliebe

dir helfen kann, selbstbewusst zu dir zu stehen und neues Vertrauen in deine Fähigkeiten zu gewinnen. Wenn du liebevoll für dich da bist, kannst du auch Andere besser unterstützen!

 

Lerne meine Tipps für mehr Zufriedenheit mit dir selbst kennen und entdecke, wie wohltuend es ist, dich selbst zu lieben und dir Zeit für deine Bedürfnisse zu nehmen — ohne dich hinterher schlecht zu fühlen!

 

Erfahre, warum Selbstliebe die Basis für ein glückliches Leben voller Leichtigkeit und Gelassenheit ist!

Selbstliebe Coaching Paket

unterstütze ich dich dabei, deine Blockaden zu lösen und wichtige Veränderungen anzupacken  — sodass du erfüllt und voller Lebensfreude durch deinen Alltag gehst.

 

Warum gerade ich dir weiterhelfen kann.

Hola! Ich bin Schareska. Die Erfahrung mangelnder Selbstliebe kenne ich aus erster Hand: Die Suche nach Liebe und Akzeptanz bei Anderen, statt in mir! Meine kritische Stimme war so laut, dass ich bereits mit Anfang 30 sehr verzweifelt war. Ich hatte einen Punkt erreicht, an dem ich wusste, jetzt muss sich etwas ändern. So begann ich, mein Leben ordentlich umzukrempeln.
Durch meine vielen Rollen - als Mutter, Ehefrau, Unternehmerin, Freundin und Coach - kenne ich die Blockaden und Ego-Strukturen, die durch einen Mangel an Selbstliebe entstehen können. 

 

Bereits seit dem Abschluss meiner ersten ganzheitlichen Coaching-Ausbildung in 2015, unterstütze ich mit großer Leidenschaft Frauen in Sachen Selbstliebe. Auf der Suche nach wirkungsvollen Methoden fand ich unter anderem zu The Wholeness Work®, einem Ansatz zur Wahrnehmung des Bewusstseins.

 

Ich unterstütze und begleite dich bei der Lösung deiner Selbstliebe-Blockaden. Die Wahrnehmung des Bewusstseins ist der Schlüssel für ein entspannteres und erfüllteres Leben. Durch das Integrieren deiner Ego-Strukturen ins Bewusstsein verändert sich deine Selbstwahrnehmung nachhaltig ins Positive.

Coaching mit Schareska

Das alles kannst du mit dem Selbstliebe-Coaching erreichen:

 Du stehst zu dir selbst und deine Einstellung verändert sich nachhaltig zu mehr Leichtigkeit

♥ Du bist gut zu dir, nimmst dir Zeit für dich und fühlst dich wohl dabei

♥ Du lernst, dich so zu akzeptieren und zu lieben, wie du bist

♥ Du schaffst eine erfüllte Beziehung zu dir selbst  — und damit auch zu anderen

♥ Du gewinnst Abstand zu deinen Spannungen, löst deine Blockaden und tankst Selbstvertrauen 

Entdecke Selbstliebe

was in dir steckt! Bringe deine wahre Schönheit zum Strahlen und lerne, dich zu lieben!

Werde deine lästigen Blockaden los und lebe ein erfülltes Leben!

Starte mit dem Selbstliebe-Paket aus drei Coaching-Sitzungen.  

Selbstliebe Coaching Paket

Das Coaching findet Online (via Zoom) statt. Das Paket steht aus drei Sitzungen je ca. 60 Minuten.

 

 

Inge Testimonial

Schareska wurde mir von einer Freundin empfohlen. Sie arbeitet mit Wholeness Work®. Mit dem Coaching begann eine ungewöhnliche Reise, in für mich völlig neue Dimensionen. Hier musste ich keine langen Geschichten erzählen, die analysiert wurden. Ich wurde in eine Art Meditationszustand geführt und dann durch den Prozess begleitet, in dem ich beschreiben sollte, was ich an verschiedenen Stellen wahrnahm. Und wie sich schließlich alles im weiten Feld des Bewusstseins integrierte.

Am Ende der Sitzungen kam mir mein Thema „Meine ständige Angst nicht anerkannt zu werden, weil ich falsch bin” doch eher absurd vor. Die Begegnungen, mit anderen Menschen in den nächsten Tagen, waren angstfrei und ich spürte wie ich mich selbst anerkennen konnte. Eine schöne Art mich selbst zu lieben. Danke Schareska, ich komme gerne wieder. 

 

Sonja Erfahrung

Ich möchte mich bei dir bedanken für das Coaching mit der The Wholeness Work® Methode. Ich habe dich als sehr aufmerksam empfunden und deine Art des Coachings hat mich sehr begeistert. Ich habe mich zu jeden Moment in dem Prozess sehr geborgen und mit sehr viel Wertschätzung durch dich empfunden. Du hast mich durch einen tiefen emotionalen Prozess geführt. Mit deiner Aufmerksamkeit und letztenendes mit deinem vorausschauenden Wissen hat es sehr leicht und schnell zu einer heilsamen Erkenntnis und tiefer Empfindung geführt. So konntest du mich an die Stellen führen, die dann die innere emotionale Heilung herbeigebracht haben. Danke!

 

Wie läuft das Selbstliebe-Coaching ab?

Im Selbstliebe Coaching

♥ besprechen wir dein Anliegen und dein Ziel
 kommst du in tiefen Kontakt mit deinen Gefühlen
 erkennst du deine Ego-Strukturen und veränderst sie nachhaltig
 lernst du dich liebevoll zu akzeptieren, so wie du bist
 findest du zu einem entspannten Selbst und löst deine Blockaden 

Häufig gestellte Fragen

Wann ist das Selbstliebe-Coaching geeignet?

Das Coaching ist grundsätzlich für alle Frauen, die sich mehr Selbstliebe und/oder Selbstvertrauen wünschen, geeignet. 

Oft betrifft dies Herausforderungen in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung und Entscheidungsfindung oder belastende Umbruchsituationen und Veränderungen im Leben.

Mit meinem Selbstliebe-Coaching verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz. So lernst du mehr über deine Emotionen und dein Verstand darf zur Ruhe kommen.

 

Gibt es Voraussetzungen für das Coaching?  

Es gibt keine bestimmten Voraussetzungen für eine Teilnahme am Coaching. Offenheit für ein ganzheitliches Arbeiten mit Gefühlen führt jedoch meistens zu besseren Ergebnissen. 

 

Für wen ist das Coaching nicht geeignet? 

Bei Burnout, Depressionen und/oder schweren Traumata, empfehle ich, einen Psychotherapeuten oder Arzt aufzusuchen.

 

Warum steht bei deinem Coaching die Selbstliebe im Vordergrund?

Sehr oft stecken Herausforderungen aus dem Bereich der Selbstliebe hinter Blockaden und Ego-Strukturen: 

Konflikte mit Familie, Freunden oder Kollegen

 Beziehungsprobleme und -herausforderungen

 Die Bewältigung der verschiedenen Rollen als Frau zwischen Beruf und Familie

 Das Setzen und Verfolgen neuer Ziele

 

Warum umfasst das Paket drei Einzelcoaching-Termine?

Um ein nachhaltiges Ergebnis zu erzielen, sind mindestens drei Coaching-Termine notwendig. Wir beginnen mit einem über dein Anliegen und klären deine Ziele für das Coaching. Gemeinsam nehmen wir uns intensiv Zeit, um die Methode kennenzulernen und anzuwenden, damit sie besser wirken kann.

 

Der Psychologe Carl Rogers hat es so ausgedrückt: “Das seltsame Paradox ist, dass ich erst, wenn ich mich so akzeptiere, wie ich bin, die Möglichkeit erlange, mich zu verändern.”

Was passiert, wenn du auf “Ja” klickst?

Du wirst auf die Seite mit den Zahlungsdetails weitergeleitet.

  • Nach deiner Bezahlung bekommst du umgehend eine Bestätigungsmail.
  • Zusätzlich erhältst du eine E-Mail mit dem Link, um deinen ersten Termin zu buchen. 
  • Nachdem du einen Termin gebucht hast, bekommst du eine letzte E-Mail mit dem Zoom-Link und den Einwahldaten. 
  • Wir treffen uns beim ersten Coaching. Ich freue mich auf dich!

 

Buche jetzt dein Selbstliebe-Coaching-Paket bei mir und schaffe eine erfüllte Beziehung zu dir selbst.

Ja, ich möchte ein Leben voller Leichtigkeit! (Klicke hier)

Selbstliebe Coaching

“Themen aus dem Bereich der Selbstliebe sind mir die liebsten, weil ich damit die tiefsten Veränderungen im Leben meiner Coachees sehe.

Mich fasziniert immer wieder, was es für tolle Frauen gibt! Jede hat eine einzigartige Persönlichkeit. Und ich bin überglücklich zu sehen, wie jede Einzelne während des Coachings ihre individuelle Lösung findet und sich persönlich weiterentwickelt.”

Schareska - Coach für innere Schönheit

 

Du hast bis hier gelesen? Worauf wartest du noch?

Buche jetzt dein Selbstliebe-Coaching und finde zu einem entspannten, zufriedenen Selbst!

 Selbstliebe Coaching Paket

 

 

Disclaimer

Bei Vorliegen einer psychischen Erkrankung, Burnout, Depressionen und/oder Traumata, suche einen Psychotherapeuten oder Arzt auf.