du setzt Andere immer an die erste Stelle? Für dich bleibt keine Zeit übrig — und wenn du dir doch einmal Zeit für dich nimmst, plagt dich dein schlechtes Gewissen?
du zweifelst, ob du den Ansprüchen deines Chefs/deiner Chefin gerecht wirst und fühlst dich manchmal wie eine Hochstaplerin, obwohl du super ausgebildet bist?
du bist oft selbstkritisch und es fällt dir schwer, liebevoll mit dir selbst umzugehen?
Lerne meine Tipps für mehr Zufriedenheit mit dir selbst kennen und entdecke, wie wohltuend es ist, dich selbst zu lieben und dir Zeit für deine Bedürfnisse zu nehmen — ohne dich hinterher schlecht zu fühlen!
Erfahre, warum Selbstliebe die Basis für ein glückliches Leben voller Leichtigkeit und Gelassenheit ist!
Bereits seit dem Abschluss meiner ersten ganzheitlichen Coaching-Ausbildung in 2015, unterstütze ich mit großer Leidenschaft Frauen in Sachen Selbstliebe. Auf der Suche nach wirkungsvollen Methoden fand ich unter anderem zu The Wholeness Work®, einem Ansatz zur Wahrnehmung des Bewusstseins.
Ich unterstütze und begleite dich bei der Lösung deiner Selbstliebe-Blockaden. Die Wahrnehmung des Bewusstseins ist der Schlüssel für ein entspannteres und erfüllteres Leben. Durch das Integrieren deiner Ego-Strukturen ins Bewusstsein verändert sich deine Selbstwahrnehmung nachhaltig ins Positive.
♥ Du stehst zu dir selbst und deine Einstellung verändert sich nachhaltig zu mehr Leichtigkeit
♥ Du bist gut zu dir, nimmst dir Zeit für dich und fühlst dich wohl dabei
♥ Du lernst, dich so zu akzeptieren und zu lieben, wie du bist
♥ Du schaffst eine erfüllte Beziehung zu dir selbst — und damit auch zu anderen
♥ Du gewinnst Abstand zu deinen Spannungen, löst deine Blockaden und tankst Selbstvertrauen
Das Coaching findet Online (via Zoom) statt. Das Paket steht aus drei Sitzungen je ca. 60 Minuten.
Schareska wurde mir von einer Freundin empfohlen. Sie arbeitet mit Wholeness Work®. Mit dem Coaching begann eine ungewöhnliche Reise, in für mich völlig neue Dimensionen. Hier musste ich keine langen Geschichten erzählen, die analysiert wurden. Ich wurde in eine Art Meditationszustand geführt und dann durch den Prozess begleitet, in dem ich beschreiben sollte, was ich an verschiedenen Stellen wahrnahm. Und wie sich schließlich alles im weiten Feld des Bewusstseins integrierte.
Am Ende der Sitzungen kam mir mein Thema „Meine ständige Angst nicht anerkannt zu werden, weil ich falsch bin” doch eher absurd vor. Die Begegnungen, mit anderen Menschen in den nächsten Tagen, waren angstfrei und ich spürte wie ich mich selbst anerkennen konnte. Eine schöne Art mich selbst zu lieben. Danke Schareska, ich komme gerne wieder.
Ich möchte mich bei dir bedanken für das Coaching mit der The Wholeness Work® Methode. Ich habe dich als sehr aufmerksam empfunden und deine Art des Coachings hat mich sehr begeistert. Ich habe mich zu jeden Moment in dem Prozess sehr geborgen und mit sehr viel Wertschätzung durch dich empfunden. Du hast mich durch einen tiefen emotionalen Prozess geführt. Mit deiner Aufmerksamkeit und letztenendes mit deinem vorausschauenden Wissen hat es sehr leicht und schnell zu einer heilsamen Erkenntnis und tiefer Empfindung geführt. So konntest du mich an die Stellen führen, die dann die innere emotionale Heilung herbeigebracht haben. Danke!
Im Selbstliebe Coaching
♥ besprechen wir dein Anliegen und dein ZielDas Coaching ist grundsätzlich für alle Frauen, die sich mehr Selbstliebe und/oder Selbstvertrauen wünschen, geeignet.
Oft betrifft dies Herausforderungen in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung und Entscheidungsfindung oder belastende Umbruchsituationen und Veränderungen im Leben.
Mit meinem Selbstliebe-Coaching verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz. So lernst du mehr über deine Emotionen und dein Verstand darf zur Ruhe kommen.
Es gibt keine bestimmten Voraussetzungen für eine Teilnahme am Coaching. Offenheit für ein ganzheitliches Arbeiten mit Gefühlen führt jedoch meistens zu besseren Ergebnissen.
Bei Burnout, Depressionen und/oder schweren Traumata, empfehle ich, einen Psychotherapeuten oder Arzt aufzusuchen.
Sehr oft stecken Herausforderungen aus dem Bereich der Selbstliebe hinter Blockaden und Ego-Strukturen:
♥ Konflikte mit Familie, Freunden oder Kollegen
♥ Beziehungsprobleme und -herausforderungen
♥ Die Bewältigung der verschiedenen Rollen als Frau zwischen Beruf und Familie
♥ Das Setzen und Verfolgen neuer Ziele
Um ein nachhaltiges Ergebnis zu erzielen, sind mindestens drei Coaching-Termine notwendig. Wir beginnen mit einem über dein Anliegen und klären deine Ziele für das Coaching. Gemeinsam nehmen wir uns intensiv Zeit, um die Methode kennenzulernen und anzuwenden, damit sie besser wirken kann.
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“Themen aus dem Bereich der Selbstliebe sind mir die liebsten, weil ich damit die tiefsten Veränderungen im Leben meiner Coachees sehe.
Mich fasziniert immer wieder, was es für tolle Frauen gibt! Jede hat eine einzigartige Persönlichkeit. Und ich bin überglücklich zu sehen, wie jede Einzelne während des Coachings ihre individuelle Lösung findet und sich persönlich weiterentwickelt.”
Schareska - Coach für innere Schönheit
Buche jetzt dein Selbstliebe-Coaching und finde zu einem entspannten, zufriedenen Selbst!
Disclaimer
Bei Vorliegen einer psychischen Erkrankung, Burnout, Depressionen und/oder Traumata, suche einen Psychotherapeuten oder Arzt auf.