Ein Ort, um bei dir anzukommen

Vom 25. Mai bis 1. Juni 2025 hast du die Gelegenheit, dir eine besondere Auszeit auf Teneriffa in einer kleinen Gruppe von Frauen zu nehmen.

Gibt es Tage, an denen der Alltag dich fordert und du dir mehr Raum für dich selbst wünschst?
Sehnst du dich nach einer Pause – nach einem Moment, der nur dir gehört? Dieses Retreat bietet dir die Möglichkeit, Abstand vom Trubel deines Lebens zu nehmen und in einer kleinen Gruppe von Frauen in die Ruhe des Meeres einzutauchen.

Hier kannst du:

• Dich entspannen und zur Ruhe kommen
• Zeit mit dir selbst verbringen
• Deinen eigenen Bedürfnissen Raum geben
• Am Meer sein und die Natur genießen
• Gesund und lecker essen
• In einem kleinen, exklusiven Hotel mit Meerblick wohnen

 

Meine Geschichte – Warum ich dieses Retreat anbiete

Zu Beginn des Jahres 2024 fühlte ich mich völlig erschöpft. Schlafmangel und hormonelle Veränderungen hatten mich ausgelaugt, und die Herausforderungen des Alltags – Arbeit, Kinder, Haushalt – fühlten sich überwältigend an. Meine Therapeutin sagte mir schließlich: „Du brauchst eine Pause.“

Also entschied ich mich, etwas zu tun, was ich noch nie zuvor gewagt hatte: eine Reise allein, nur für mich. Ohne Mann, ohne Kinder, ohne Freundinnen.

Durch eine Zeitschrift entdeckte ich das Health Spa Hotel Oceano auf Teneriffa – eine ruhige Oase mit Meerblick. Es war die perfekte Entscheidung. Elf Nächte lang tankte ich dort neue Kraft. Ich schlief mit dem Klang der Wellen, träumte von meiner Zukunft, genoss Sonnenaufgänge und Sonnenuntergänge, die frische Meeresluft und Spaziergänge am Strand.

Diese Erfahrung hat mich so tief berührt, dass ich sie jetzt mit dir teilen möchte. Viele Frauen schrieben mir nach meinem Aufenthalt, dass sie von einer ähnlichen Reise träumen, sich aber nicht trauen, allein zu gehen.

So entstand die Idee für dieses Retreat.

 

Eine Auszeit, die dich nährt:

• Tägliche Treffen am Morgen: Zwei Stunden Reflexion und Übungen in einer kleinen, unterstützenden Gruppe, um dich mit dir selbst zu verbinden und Raum für deine Bedürfnisse zu schaffen.
• Freiraum für dich: Der restliche Tag gehört dir – zum Entspannen, Spazierengehen, Schwimmen im Salzwasserpool oder Genießen einer Massage (extra buchbar).
• Gemeinsame Momente: Freiwillige Treffen am Abend, z. B. ein Sundowner auf der Terrasse oder ein gemeinsames Abendessen.

Das Hotel:

• Alle Zimmer mit Meerblick
• Salzwasserpool und Fitnessraum
• Exklusives, kleines Hotel 
• Gesundes und leckeres Essen (Halbpension)

Extras (optional):

• Yoga
• Großartiges Massageangebot

 

Retreat-Preis: 297,00 €

Im Preis enthalten:

• Tägliche Morgentreffen in der Gruppe: ca. 2 Stunden, 6-mal (von Montag bis Samstag)
• amo como soy Produkte im Wert von 43 €:
  • 1 For Me Body Butter
  • 1 Intention Kerze (Reisegröße)
• Persönliches Orakel-Reading: ca. 15 Min., im Wert von 39 €

Zimmeroptionen (inklusive Halbpension):

Einzelzimmer:

• ab 137,70 € pro Nacht
• Gesamt für 7 Nächte: 963,90 €
• Gesamtpreis inklusive Retreat: 1.260,90 €
  

Superior Doppelzimmer zur Einzelbelegung:

• ab 166,05 € pro Nacht
• Gesamt für 7 Nächte: 1.162,35 €
• Gesamtpreis inklusive Retreat: 1.459,35 €

Superior Doppelzimmer bei Doppelbelegung:

• ab 129,60 € pro Nacht (pro Person)
• Gesamt für 7 Nächte: 907,20 €
• Gesamtpreis inklusive Retreat: 1.204,20 € pro Person

Wichtig: Flug und Transfer sind nicht im Preis enthalten und müssen separat organisiert werden.

Preise gelten bei Buchung bis 30 Tage vor Anreise, danach +10% Aufschlag.

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 24 Frauen begrenzt. Melde dich jetzt an und reserviere deinen Platz mit einer Anzahlung von nur 100 €. Der Restbetrag ist ab Januar 2025 zu zahlen. Wir schicken dir eine Rechnung. 

Melde dich jetzt hier an!

👉 Mehr Infos zum Hotel: Oceano Health Spa Hotel
Die Anmeldung zum Retreat erfolgt ausschließlich über amo como soy und nicht über das Hotel.
📩 Kontakt: Schreibe mir eine E-Mail oder WhatsApp-Nachricht, wenn du Fragen hast.

Nimm dir diese Zeit, um bei dir selbst anzukommen und deine innere Balance wiederzufinden. Ich freue mich darauf, diese besonderen Tage mit dir zu verbringen.

1. Wie erfolgt die Buchung für das Retreat?
Die Anmeldung zum Retreat erfolgt ausschließlich über amo como soy und nicht über das Hotel.

2. Sind die Hotelkosten im Retreat-Preis enthalten?
Nein, die Hotelkosten sind nicht im Retreat-Preis (€ 297,- enthalten). Diese buchst du separat, passend zu deinen Bedürfnissen (Einzel- oder Doppelzimmer).

3. Was ist, wenn ich meine Anmeldung stornieren muss?
Die Anzahlung von 100 € ist nicht erstattbar. Solltest du den Retreat nicht antreten können, kontaktiere uns, und wir prüfen, ob wir eine Lösung finden können.

4. Kann ich jemanden mitbringen?
Ja, du kannst gerne mit einer Freundin oder Bekannten kommen. Das Retreat ist jedoch so gestaltet, dass du auch viel Zeit für dich selbst genießen kannst.

5. Ist der Flug im Preis enthalten?
Nein, der Flug ist nicht im Preis enthalten. Bitte buche deinen Flug selbst.

6. Gibt es einen Transfer vom Flughafen zum Hotel?
Ja, ein Transfer kann auf Anfrage organisiert werden. 

7. Wie weit ist das Hotel vom Flughafen?
Das Hotel liegt etwa 80 km vom Flughafen entfernt. Die Fahrt dauert ca. 70 Minuten.

8. Welche Sprachen werden im Retreat gesprochen?
Das Retreat wird auf Deutsch gehalten. Falls du Fragen hast, kontaktiere mich gerne im Voraus.

9. Muss ich an allen Gruppenaktivitäten teilnehmen?
Die morgendlichen Treffen sind der zentrale Bestandteil des Retreats. Darüber hinaus steht es dir frei, wie du deine Zeit gestaltest – ob allein oder gemeinsam mit anderen Teilnehmerinnen.

10. Kann ich während des Retreats zusätzliche Wellnessangebote nutzen?
Ja, das Hotel bietet ein umfangreiches Angebot an Massagen und Wellnessbehandlungen, die du vor Ort buchen kannst (nicht im Preis enthalten).

11. Was muss ich mitbringen?
Bequeme Kleidung für die morgendlichen Treffen, Badebekleidung, leichte Kleidung für warme Temperaturen und eventuell deine Lieblingssachen für Me-Time wie ein Tagebuch oder Bücher.

12. Wie groß ist die Gruppe?
Die Gruppe besteht aus maximal 24 Frauen, um eine persönliche und angenehme Atmosphäre zu gewährleisten.

13. Wie bezahle ich den Retreat-Preis?
Die Anmeldung erfolgt mit einer Anzahlung von 100 €. Der Restbetrag ist ab Januar 2025 zu zahlen.